La Neumología es la especialidad médica cuyo campo de actuación se centra en la prevención, diagnóstico y tratamiento de las enfermedades del aparato respiratorio.
PREVENCIÓN DEL TABAQUISMO
El consumo de tabaco es la principal causa de mortalidad a nivel mundial, por el desarrollo de múltiples enfermedades. Gracias a la nicotina y demás sustancias químicas que contiene, pueden generar efectos nocivos al organismo.
Recomendaciones para dejar de fumar
- Cambiar tus hábitos alimenticios; Consumir frutas, verduras, jugos, quesos. Evitar los fritos y productos procesados.
- Consumir bebidas entre comidas (agua o jugos sin azúcar)
- Evitar consumir licor y café
- Tener siempre a la mano algo para masticar o picar (frutas o pasabocas sin azúcar)
- Realizar actividad física
Ten en cuenta las consecuencias graves que tiene el consumo de cigarrillo
